BCAA

//오늘헬스장에  참외만한 통을 들고 다니면서, 3스푼 정도 퍼서 먹는것을 봤다.

///무십결에 뭔가싶어서 살짝보았는데.. 
//BCAA라고 씌여있는  
 

//그래서 그건..
분지 사슬 아미노산 (branched - chain amino acids, BCAA )는 분지 (임의의 탄소 원자에 2 이상의 다른 탄소 눈 원자가 결합)있는 지방족 측쇄를있는 아미노산 이다. 단백질을 구성하는 아미노산 은 류신 , 이소 류신 및 발린 의 3 가지의 분지 사슬 아미노산이있다 [1] .

앞서의 3 가지 분지 사슬 아미노산은 인간 필수 아미노산 이며, 근육 단백질 중 필수 아미노산의 35 %를 차지하고, 포유류에 필요한 아미노산의 40 %를 차지하는 [2] . 분지 사슬 아미노산은 임상에서 화상 치료와 [3] , 간성 뇌증 의 치료에 이용되고있다 [4] .

//그것은 근육 합성을 위해 꽤나 중요한.. 필수아미노산이었다. 
// 3종 필수아미노산 BCAA(이소로이신, 로이신, 발린)  

이하 유청단백질 말고 다른 보충제 상품 브로셔이다.

//이회사 제품이 좋다고는 것이 아니라 이회사에서 이렇게 추천하고 있다는.
//BCAA가 있다.

 .

//근데 요즘 보충제들은 유청단백질에..
//위에 저런것들을 적당히 가해서 판매하기 다살필요없을것같다.