졸음을 깨워 기술

회의 중 콧소리 실행! 졸음을 깨워 기술이나 단지

쓰보타 사토시 

봄이되어 따뜻해지는 기분이 좋아지고 자연과 眠たく되는 것이군요. 하지만 업무 중이나 운전 중에는 자고는 안되!그런 졸음을 날려 버리고 싶을 때, 강한 아군을 소개합니다.

• Tweet
 
• 

"갑자기 졸음에 습격 당했다!"라는 경우에는 
⇒ 깨어 효과 단지

회의가 진행되면서 졸음이 덮쳐 오기라고 있지요. 기합을 넣어도 수마에는 이길 것 같지도 않다. 그런 때 깨어 효과가있는 단지를 눌러보십시오. 다른 사람에게 들키지 않고, 머리를 깨끗이 수 있어요. 

■ 중충에서 (ちゅうしょ니다) 

사람을 알아차리지 않고 살짝 누르면군요

졸음의 특효의 단지가 코레. 위치는 손의 가운데 손가락의 손톱, 손가락 쪽 언저리의 2mm 정도 아래입니다. 크게 심호흡하면서 반대 손 엄지와 검지로 끼워 넣어 강하게 揉み 있습니다.좌우의 손가락 모두합시다. 좌절 기분을 진정시키는 효과도 있습니다. 

■ 노동 궁 (밀랍 공) 
손바닥 거의 중앙에서 손을 잡았다 때 중지 끝이 닿는 곳에 있습니다. 볼펜 등으로 팔까지 준과 울리는 정도의 강도로 눌러보세요. 상반신의 혈액 순환을 좋게하기 때문에, 어깨결림에도 효과가 있습니다. 

■ 合谷(ごうこく) 

두통이나 현기증, 위장 질병에도 효과가 있습니다

졸음을 억제하고 전신의 혈액 순환을 좋게하는 글꼴입니다. 위치는 엄지와 검지 또한 사이에 손을 펼친 때 두 손가락 뼈가 만나는 부분에 약간 손가락 쪽입니다. 누르는 방법은 먼저 손등을 이루게하여 반대 손 엄지를 合谷의 단지에 손톱을 세워 둡니다. 그리고 집게 손가락의 방향으로 서서히 힘을 넣고갑니다. 

이외에도 목덜미 중앙 구덩이에서 엄지의 폭만에있는 "바람府(ふ두부)"나, 머리 꼭대기의"百会(백え)"다리의 약지와 새끼손가락 사이에있는 " 다리臨泣(다리 사과 공) ", 엄지 발가락의 손톱 모서리 제쳐놓고의"그늘 흰색 (잉꼬 쿠) '라는 단지에는 깨어 효과가 있습니다. 

단지 자신에게 맞는 것을 찾는 것이 중요합니다. 여러 시도 "마이쯔보"을 찾아 봅시다. 

재미 생각 회의에서도 무언가 1 개 정도는 배울 수있을 것. 수마를​​ 쫓아 깔끔한 머리 확고 회의에 참가하면 반드시 좋은 일이 있어요!