기분을 진정하고
왠지 모르지만 마음이 춤추는 상태.
재미와 기쁜 일이 특히 아무것도 없는데
왠지 기분이 고양하고있는 상태가 될 때 있지요. 아무것도 아닌데 기분이 고양되어 버리면 그것은 쾌감에서 불쾌감되어 버립니다. 그것은 마음의 생각이 흐트러져 버린 상태입니다. 여기는 마음과 정신에 직접 일해 단지를 말씀드립니다.
● 표시堂(잉꼬 어떻게)
다만 미간의 중간에 있습니다.
잘 여기를 손으로 집어 넣지군요.
몸은 무의식라도 단지의 존재를 알고있는 것입니다.
진정 효과가있는 단지입니다.
● 고드 (하지 않습니다 걸)
손목에 다니고있는 2 개의 근육 다만 안쪽으로
움푹 들어가있는 곳에 있습니다.
마음을 진정합니다.
정리
뜻에 반해 아드레날린이 분비되어 버리면
재미도 기쁘게도 아닌데 마음이 우키 버립니다. 그럴 때는 향을 싶다보고, 자신의 가장 진지한 일을하자!
미지근한 물로 반신욕도 몸 마음을 부드럽게 해주기 때문에
효과적입니다!
